有问必答网心理健康科焦虑 → 突然情绪很低落感觉有点失控一直哭了一

突然情绪很低落感觉有点失控一直哭了一

女 | 16岁 2017-02-06 22:04:45 4人回复 来自广州市

健康咨询描述: 昨天晚上开始哭在同学老师面前还能控制的住自己一到别人看不见的地方就控制不住了一直哭我是不是焦虑了

医生回复区

邱金磊
邱金磊 莒南县涝坡镇卫生院   医师 擅长: 内科常见疾病,如消化内科,胃炎,消化不良,消化道溃 帮助网友:37902称赞:160
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2017-02-06 22:05:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,考虑是情绪容易激动,性格孤僻,可以调节情绪,接受心里疏导。
      指导意见:
      建议培养自己的爱好,这样可以平和自己的心态,如果问题得不到改善可以找就近的心理咨询师帮助。祝健康。

张树昆
张树昆 曲靖市中医医院   主任医师 擅长: 颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、肩周 帮助网友:47380称赞:3
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2017-02-06 22:06:04

      病情分析:
      这个是激素变化的现像,就可以用一些像滋补气血的药物,就可以达到治疗的效果就会好的
      指导意见:
      一般就可以用一些像,八珍丸,四物汤,就可以达到治疗的效果就会好起来的,对症的进行检查治疗和调理就会好的。

2017-02-06 22:08 ask74709688q1 追问

激素变化?

孙传利
孙传利 二级公共营养师 擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石 帮助网友:29579称赞:34
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2017-02-06 22:06:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,这是在什么样的情况下就会出现这种现象呢?多长的时间了
      指导意见:
      饮食上面的话建议不要吃油腻、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸鸡、冰激凌、沙琪玛等等,饮食清淡
      以上是对“突然情绪很低落感觉有点失控一直哭了一”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2017-02-06 22:07 ask74709688q1 追问

昨天才突然有点失控的

张思敏
张思敏 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问 帮助网友:22739称赞:10
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2018-10-17 04:55:37 我要投诉

      你好!根据你说的情况,当自己感到伤心时可以准许自己通过哭释放情绪,不过哭泣是解决不了问题的,需要积极面对问题,及时和家人朋友老师同学交流沟通,获得他们的理解帮助。

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