健康咨询描述: 身高一米五五,体重一百二十六斤,身高体重正常吗,,我想变瘦一点可以吗,怎样合理变得更瘦?有什么方法,好的建议?
这个体重还是有一些胖了,那么想要变得瘦一些是可以的,一定要坚持才能够有效果,要坚持的迈开自己的腿,坚持锻炼身体,而且饮食当中也是要做到少吃多餐,不要暴饮暴食。
病情分析:
根据你描述的情况,15岁的女孩提出了你的问题,对你的情况有大致的了解。
指导意见:
目前这个身高跟体重相比较而言,是属于矮胖型的,建议管住嘴,迈开腿,减少食物摄入,运动,促进脂肪消化。
病情分析:
根据你叙述的情况来看,身体发育偏胖。可以加强锻炼身体。
指导意见:
建议,可以加强锻炼身体,另外,少吃零食,这样的话,可以有效的减肥。有一定的帮助!
以上是对“身高一米五五,体重一百二十六斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
听你这么说。你现在。身高与体重比例为。偏重点-每天跑步?。加强锻炼。
指导意见:
建议。调整心态。控制饮食。少进甜食。加强锻炼。增强体育运动。每日坚持跑步?。
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