高考前失眠怎么办
我妹妹今年高三，在我们这座城市重点高中。 在大约2个月开始，她开始犯失眠的毛病，晚上11点躺下1点多将就睡着。可是三点就醒，而且醒了以后就特别的精神。有时候睡到早上6点被人家吵醒后，就再也睡不着了。也特别精神。（其实精神也不是病，但主要是她以前早上睡觉闹钟响了她是不知道）我问她想什么事了？或是高考有压力，她说她也没想。我说你睡不着起来学习呀。她说心烦，学不进去。 在这之前，我妹因为感冒住院了，因为引起了肺炎。出院后就这样了。不知道是否有联系？