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让我在公共场所发言,我一个字都说不出来
男,29岁,是一个公司的普通职员,,每当出席总公司会议的时候我非常紧张,一让我个人发言,我一个字都说不出来,连自我价绍都做不到.每天这时我心跳的非常严重.我非常痛苦,严重影响了我的工作帮帮我吧,看看我是不是要看心里医生
提问时间：2006-7-15 14:29:42
该问题的相关标签：
- 专家回复区
- 孙大夫
- 主治医师
太紧张了,缺乏锻炼.
- 专业回复区
最好的医生是自己，拿出必胜的信心来，别人能做到的，我，为什么不可以呢？
你完全可以啊，只是有一点点的紧张而已，做到不紧张，一切自然而然，OK了......
可以从简单的自我介绍开始，每天清晨醒来，做的第一件事，是，对着镜子说上50遍自我介绍，坚持一星期...
想想一星期后的结果吧，做自我介绍还不是张口就来的事吗？无论在什么场合？！
- 网友回复区
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