您好！1、注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2?3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。再人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进受损器官的早日修复。 2、保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，再这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。 3、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院复诊。 4、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做到避孕，很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

1、注意休息，加强营养 人流手术后硬卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半个月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。 2、保持外阴清洁，严禁性交 人流手术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴的清洁卫生，所用的卫生巾等用品河内裤腰勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水流入阴道，引发感染。 3、观察出血情况 人流手术后阴道出血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味月经过少或术后超过40天不来月经，或仍有妊娠反应，突然发生剧烈腹痛、脸色苍白、出汗、心慌、脉弱、血压下降等异常表现的，应及时到医院复查诊治。

注意休息,不要喝酒,禁忌辛辣食物，要定期复查，我所给你的回答（希望您对我的回答满意）均做参考，详细情况咨询当地医师