健康咨询描述:
最近单位强调下班要记得关灯,结果每天下班关门后,都反复想有没有关灯锁门,走到楼下一定得看一眼窗户的灯关没关掉.其实有时候已经很确认了,但还是想看一眼.
还有别人一问确定的事,我心理就犯寻思.例如,明明门锁了.人家只要一问锁了吗?我就不敢肯定了.
这是有病了吗,我一向是一个办事很认真的人.没有什么失眠和其他症状
如果是怎样治疗呢
患者性别:27
本次发病及持续时间:最近
强迫症是自己不可控制地反复去想或做一件事,并这个过程是痛苦和无法控制的.你有这种想法,但自己能控制吗?能控制的话应该找心理医生看看;如果不能控制并经常出现甚至影响了正常的工作和生活的话,必须药物治疗.
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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