去除口臭小窍门？？？

      快速去除口臭方法
      1.茶叶去除口臭法：吃了大蒜后，嘴里总有一股异味，这时只要嚼一点茶叶（或吃几枚大枣），嘴里的大蒜气味可消除。喝上１杯浓茶亦可。
      2.牛奶去除口臭法：吃大蒜后喝１杯牛奶，臭味即可消除。
      3.盐水漱口去除口臭法：用盐水漱口，或在口中含盐水片刻，能把引起口臭的细菌杀灭。
      4．积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。
      5．吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。
      6．空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。
      7．因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣的方法来消除。
      8．睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。
      9．每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。
      10．在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。
      11．养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。
      12．平时注意保持口腔湿润、勤喝水。
      13．有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。
      五、去除口臭35种妙招窍门：
      1、多喝水：在男人运动的过程中，水是必须要为他准备的，这样可以方便他随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。
      2、盐水漱口：每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。
      3、牛奶：吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
      4、柠檬：柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。
      5、金橘：金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
      6、蜂蜜：蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。
      7、山楂：山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
      8、茶叶：用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
      9、酸奶：最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是口腔异味的罪魁祸首。按时喝酸奶还可以阻止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
      10、富含纤维素的蔬菜和水果：包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。
      11、含大量维生素C的食物：柑橘、西瓜和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。但要注意，维生素C应该从天然食品，而非食品添加剂中摄入，因为添加剂可能会使消化功能紊乱。
      12、香芹菜：这种草本植物最有助于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手边一时找不到香芹菜，香菜、薄荷也能起到去除口腔异味的作用。
      13、洁舌：许多人都忽略了舌头，其实舌头表面覆有许多小突起，在这些小突起下藏着许多细菌及菜屑，它们也是口臭的来源。因此，当你刷牙时，最好用牙刷轻轻扫过舌面，以清除残留的食物及细菌。
      14、口气清新剂：口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
      15、清牙：早晚彻底刷净牙齿，电动牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
      16、维生素C：每天2000—6000毫克。帮助口腔及牙龈恢复健康及防止牙龈流血。也是好的解毒剂，能排除过多的粘膜分泌物及毒素(这些物质均可能造成口臭。)
      17、嗜酸菌：用量依产品指示。用来补充结肠内的良性菌。良性菌不足及有害细菌过多都可能导致口臭。
      18、苜蓿粒或汁：每天6粒或1汤匙苜蓿汁，每天3，次。叶绿素能清肠、清血，口臭往往起源于不干净的结肠及血液。
      19、蜂胶：用量依产品指示。帮助牙龈恢复健康，控制体内的感染.有抗菌效果。
      20、维生素A加B-胡萝卜素：每天各15000IU、10000IU。用以控制感染及口腔的复原。
      21、维生素B群加维生素B6及烟碱素：每天各100毫克、50毫克、50毫克，每天3次。维生素B6是体内酵素系统必需之物，碱素使微血管扩张，以改善血流至感染部位。
      22、嚼嚼花生
      23、厚朴：厚朴有杀死大量导致牙齿损坏的微生物，有助清除口腔异味。
      24、菊花茶：如果是因肝或胃的原因，喝菊花是消除口臭最好的办法。方法是：20克的菊花，放4杯水煮成菊花茶饮用。
      25、喝红葡萄酒：加拿大科学家近日指出，红葡萄酒中含有的一种化合物可以有效地预防牙龈疾病，进而清除口臭和牙齿脱落。研究人员从葡萄酒中提取了一种名叫多酚的化合物，并研究它对各种牙周疾病细菌的影响。研究结果发现，多酚对于牙周细菌的繁殖有着“显著的抑制”作用。因此，科学家们认为这种化合物可以有效阻止牙周疾病的发展。
      26、喝红茶：根据台大食品科技研究所教授孙璐西的研究，只要将红茶的浓度提升两倍，红茶中的茶黄质也同样具有消除口臭的功效。
      27、嚼橘皮：对于单纯性的口臭，不妨尝试嚼点鲜橘子皮，因为橘子皮中含有大量的维生素C和香清油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，反复几遍对去除口腔异味比较有效。
      28、嚼茶叶：将一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助，但咀嚼茶叶具有更大的奇效。
      29、嚼丁香：丁香又名“鸡舌香”，在古代，它曾为治疗口臭立下过汗马功劳。取丁香1～2粒含口中治疗口臭的方法现今仍可用之，且疗效甚佳，口臭者不妨一试。
      30、桂花茶：桂花3g，绿茶3g。上药置保温杯中，用沸水适量冲泡，盖闷10分钟后，频频代茶饮用。
      31、花生去除口臭：去皮花生仁炖开水，常服有除口臭功效。
      32、蜂蜜葵花子去除口臭：将葵花子捣烂与口臭。
      33、橄榄明矾水去除口臭法：取10克明矾，溶于100克水中，再放入10个捣碎的橄榄，浸泡半小时后，用来漱口，每天3～4次，每次15分钟左右，连用2～3天，一般即可去除口臭
      34、荷叶去除口臭：荷叶3～5克冲泡饮用，口臭可除。
      35、淘米水去除口臭：将淘米水烧开后用来漱口，能治疗口臭和口腔溃疡。
      

      病情分析：
      口臭的病因是很多的，如胃肠道疾病，口腔疾病，或是扁桃体疾病等
      指导意见：
      还是及时的明确具体的情况后，规范治疗是关键，平时需要清淡饮食，注意口腔卫生
      

      病情分析：
      你好，口臭应该注意口腔卫生，如果患有胃炎、牙周病、龋齿等应该积极病因治疗，
      指导意见：
      不可吸烟喝酒，不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。还可口嚼些口香糖。
      
      以上是对“去除口臭小窍门？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，口臭一般多由于脾胃虚弱引起的症状,可吃些多酶片促进消化，吃些补脾益肠丸进行调理。
      指导意见：
      建议你平时多喝水，喝些金银花茶，多吃蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物，注意口腔卫生，可用淡盐水漱口，可含服姜片。
      

      你的情况建议你还是去看看口腔科的医生,多数原因是由于口腔疾病所致,一般来说有可能是：牙龈炎,龋齿,牙结石可能比较大.一般来说做一个超声波洁牙就会明显好转.含化华素片也可以试试.不要吃葱蒜,火锅等.但是你这个可能还伴有消化不良的可能.还要建议你看看消化内科医生.也有可能有胃病伴消化不良.这都需要处理.