鼻咽癌的预防主要包括：1.饮食方面，要保持饮食的均衡，少吃或者不吃咸鱼等腌制食物，这类食物含有亚硝酸，容易引发鼻咽癌，同时要注意饮食规律，不宜酗酒抽烟。2.有鼻咽疾病早发现早治疗，以免病变为鼻咽癌，出现鼻涕带血丝或者不明原因的颈部淋巴结肿都要及时的去医院进行检查3.要锻炼身体，预防感冒，避免病毒感染引起的鼻咽癌，同时还要注意个人鼻腔和咽喉的卫生安全，出门可以选择戴口罩，减少有害气体的吸入。如果出现口臭者，可以用生理盐水冲洗鼻腔，应加强口腔、咽喉的护理，这也是鼻咽癌的预防措施之一。
