引起乳腺增生的原因并不是很复杂,最主要的原因是由于女性日常生活不注重调养,受到精神压力比较大,长期服用避孕药等雌激素比较高的药,导致内分泌失调严重,从而影响到乳腺,乳腺不好好护理,佩戴过紧的胸罩,或者睡觉传胸罩睡觉,人流也是导致乳腺增生的重要因素。