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孕妇不能吃哪些食物禁忌

刚怀孕,什么食物不能吃呀?

性别:女年龄:33刚检查出怀孕,二十几天,需要补充一些什么食物呀?还有,什么食物不能吃呀?喝什么汤比较好?最好能具体到什么食物,不要说一些微量元素什么的,对这些不太懂。谢谢!请您详细说明。谢谢。
病情分析:孕早期大多数孕妇在孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应,对着鸡鸭鱼肉发愁倒不如选择自己爱吃的食物,以增进食欲。对于油腻、抑制食欲的食物,大可不必勉强吃下去。原则;为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。不宜过度吃酸食。 意见建议:孕中期准妈妈的食欲逐渐好转,这个时期要把营养储存个够,原则;荤素兼备、粗细搭配,食物品种多样化。不宜吃;太咸的。
您好,怀孕初期的饮食和禁忌包括: 1.怀孕初期孕妇正常饮食即可,包括碳水化合物、新鲜蔬菜水果、蛋白质的摄入等; 2.孕期前3个月需要补充叶酸,每天0.4mg-1mg; 3.孕期尽量少吃寒凉的食物,如螃蟹、山楂、海鲜类食物,多吃有可能会导致流产。
病情分析:你刚检查出怀孕,二十几天,需要补充一些蛋白质和含锌类高的食物/并可合理补充些叶酸/意见建议:一般,油腻或辛辣刺激性比较大的食物是不能吃的/医生询问:你的情况,一般可吃些:如蛋、奶、瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜、水果,供给富含纤维素和果胶的蔬菜、水果,如芹菜、韭菜、苹果、梨等,以防便秘。
病情分析:你好,你太紧张啦,不要这样紧张。意见建议:在怀孕期间是这样的没有什么禁忌的食物,只要你想吃就可以啦,没有必要过多的补充什么食物,现在的生活营养是充足的。只是在头三个月尽量不要吃药,药物是对孩子有影响的。
病情分析:您33岁怀孕,属于半高龄产妇了。一定要多注意饮食和休息,防止先兆流产。意见建议:建议到专业的产科医生处咨询需要补充的维生素,比如叶酸等。饮食上,1、最好不要吃有活血作用的食物,比如黄花菜\当归等。2、不能吃山楂果及其制品,山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产;3、避免进食热性食物,因为热性食物使人体内热加重,有碍机体聚血养胎,荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。 4、忌吃刺激性食物:咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒、丈夫吸烟等均会对胎儿产生不良刺激,影响正常发育,甚至引起胎儿畸形。5.少吃茴香、花椒、辣椒粉、胡椒等调味品性热且有刺激性调料,以免引起便秘。6.不吃人参、鹿茸、鹿胎、蜂王浆等大补的药物,可导致气盛阴虚,很容易上火甚至流产等。可以多喝牛奶(但不可盲目过量饮用)、多吃苹果、西红柿、等其它瓜果蔬菜,增加维生素有利于宝宝智力发育,但是不能多吃菠菜(其主要成分是草酸,而草酸对锌、钙有着不可低估的破坏作用),不能太多补充钙剂,不宜高脂肪、高糖、高盐饮食。总之,各种食物都要适当食用,才能保证营养全面。谢谢咨询,希望我的回答对您有帮助!
病情分析:你描述的症状平时要加强营养,多吃含蛋白质,维生素高的饮食,如禽类,蛋,鱼类,豆类,蔬菜水果等。指导意见:建议你平时要注意休息,避免过度劳累,剧烈运动,怀孕前三个月要禁止性生活。
病情分析:孕期需要补充比平时更高的营养,饮食要少量多餐就可以,营养均衡一些,具体是没有什么多少禁止的,注意卫生和活血功效的不吃。指导意见:如山楂,桂圆,甲鱼等不吃,其他适当多吃点新鲜的蔬菜和水果是不错的,缓解孕早期症状的,汤类没有太多要求,日常的汤都可以。
病情分析:在食物的供给和膳食调配上应多样化,以清淡少油腻为主,少食多餐。在不影响身体健康的前提下,尽量照顾孕妇个人的饮食习惯和嗜好,但对不良的、不科学的饮食习惯和嗜好应予纠正。孕妇应忌烟、忌酒,避免过多的浓茶和咖啡等刺激性饮料。意见建议:为了减轻恶心呕吐等反应,可吃一些易消化、干的食品,如饼干、馒头、烤面包、蛋糕等,多进食水分丰富的蔬菜水果,可补充水分、维生素C、B族维生素和钙、钾等无机盐,可以减轻妊娠不适的感觉。
病情分析:这种情况我建议你不要刻意去吃什么东西意见建议:就是少吃泡菜,卤肉这些对身体不好的食物就好了哦
病情分析:这个时期是没有必要特意去补的意见建议:平时可以多喝点鸡汤啊,骨头汤之类的,平时注意营养平衡就行了.
病情分析:你好,怀孕早期三个月是需服用叶酸片的,可有效防止胎儿神经管畸形。意见建议:对于食物方面,应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食,可以喝些鲫鱼汤,排骨汤,鸡汤均是不错的,但需忌食薏米,螃蟹,甲鱼,山楂等易造成流产的食物
病情分析:您好;孕期不能吃山楂,还说荔枝、桂圆这样的水果也要少吃,建议(1) 钙质:食物来源:牛奶、蛤蜊、小鱼干、苋菜、发菜、黄豆、黑豆、黑芝麻。可预防紧张、头痛、腿部抽筋、失眠、易蛀牙、胎儿的骨骼及牙齿发育不良。(2) 铁质:食物来源:肉类、蛋黄、肝脏、绿色蔬菜、全麦面包及完整谷类。可预防胎儿及母体贫血。(3) 维生素b群及叶酸:vitb6 食物来源:酵母、肝脏、小麦胚芽。怀孕期间所产生的各种不适,都与缺乏vitb6有关,如:噁心、呕吐、抽筋、头痛、失眠。vitb12 食物来源:动物性食品。〔内脏、蛤、牡蛎、蟹、虾〕。叶酸 食物来源:酵母、小麦胚芽、绿色蔬菜。缺乏时可能在怀孕期间出现点状出血,神经血管缺陷。意见建议:可吃些低热量的甜品,如:仙草、爱玉、薏仁、白木耳 减少吃宵夜的习惯,以牛奶代替
病情分析:怀孕期间应该饮食均衡定期到医院做产检的。意见建议:为了生一个健康、聪明的孩子和保护母亲健康,孕妇吃喝就要注意以下“十忌”。 一、忌偏食:孕妇长期挑食、偏食,可造成营养不良,影响胎儿生长,所以,孕妇应富含蛋白质、维生素和钙、铁等营养物质和易消化食物,如鸡蛋、瘦、豆制品、鲜鱼、花生、新鲜蔬菜和水果等。 二、忌饮可乐:孕妇过多饮用可乐型饮料,会损害胚胎,因为可乐型饮料主要是用可乐果配制而成,而可乐含有2.6%咖啡因和可乐宁等生物碱。可通过胎盘进入胎儿体内,危害胎儿的脑、心、肝和胃肠等器官的正常发育。 三、忌营养过剩:孕妇过多地进食肉类、鱼类、蛋类和甜食等,可使体内儿茶酚胺水平增高,使胎儿发生唇裂、腭裂;孕妇过多地进食运动肝脏,体内维生素a明显增高,可影响胎儿大脑和心脏发育,以及出现生殖器畸形。因此,孕妇对营养丰富的食物不宜吃得过多过饱。 四、忌常喝咖啡:咖啡中的咖啡因可作用于胚胎,与细胞中脱氧核酸结合引起突变。孕妇常喝咖啡,还有造成流产和畸胎的危险。 五、忌吸烟:香烟的烟雾中有数百种有害物质,孕妇吸烟或被动吸烟后,会严重影响胎儿的不觉发育。据统计,世界上每年有8千多名胎儿死于吸烟或被动吸烟。这是由于烟雾中的一氧化碳和尼古丁通过胎盘影响胎儿,致使胎钱在宫内缺氧,心跳加快甚至死亡。 六、忌食农药污染的果菜:孕妇吃了被农药污染的蔬菜、水果后,基因正常控制过程发生转向或胎儿生长迟缓,从而导致先天性畸形;严重的可使胎儿发育停止而死亡,发生流产、早产。 七、忌常饮浓茶:孕妇常喝浓茶,对胎儿骨骼的发育会有不良影响,严重时导致胎儿畸形。 八、忌菜肴过咸:孕妇常吃过咸的食物,可导致体内钠潴留,引起浮肿,影响胎儿的正常发育。 九、忌饮酒:孕妇嗜酒,会导致胎儿宫内发育迟缓,增加早产率和围产期死亡率。 十、忌多吃罐头食品:罐头食品中的化学添加剂对健康人无多大影响,但对孕妇有时影响很大,它可影响胎儿的细胞分裂,造成发育障碍。
病情分析:你好,怀孕后身体的营养需要量比平时要增加好多,需要补充全面营养,不要单一。意见建议:可以补充苹果,桔子,胡萝卜,西红柿,菠菜,等补充各种元素 ,可以服用鱼汤,骨头汤等补充钙质
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