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内分泌失调引起的肥胖怎么办

问

我现在变得越来胖了，后来去了一下医院，医生说是因为内分泌失调最后导致的肥胖，到那时我不知道要注意一些什么事情，自己也不想一直这样胖下去，要怎么办？想得到怎样的帮助：内分泌失调引起的肥胖要怎么办？

内分泌失调是一种社会用语，在实际临床工作中很少人出现内分泌失调，建议平时采取好的生活习惯，不要吃生冷辛辣刺激性食物，多做一些有氧运动，能够控制体重，尽量把体重控制到正常范围，提高生活质量。

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