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瑜伽腹部减肥教程

问

感冒了能做瑜伽吗

你好，瑜伽是舒展筋骨的，起到拉伸肌肉韧带，促进血液循环播放作用，感冒是可以练瑜伽的，但是要适当减少强度，因为毕竟感冒了体力下降的

如果是轻微的感冒，是可以练瑜伽的，如果感冒严重的话就不适宜做了，要注意休息。感冒期间要多喝温开水，多吃青菜水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，注意休息。

病情分析：能做瑜伽的，你好：可以口服一些维C银翘片或银翘解毒片和抗生素类消炎药,多吃富含维C的水果和蔬菜,多休息,少活动. 指导意见：建议您多喝水,多喝水能促使身体散热,润喉,防范或延缓咳嗽的发生,并有利于缓解病毒和药品给身体带来的不适,帮助您恢复健康。undefined

感冒了能做瑜伽.可以采用康泰克，快克，复方阿司匹林等药物来进行治疗，普通的感冒一般是不需要使用抗生素的，一般1周的样子就可以自愈的，只有合并感染的话那么就需要对症处理了，平时要注意饮食，避免生冷油腻的食物，注意保暖，预防感冒为主

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