健康养生小常识
问
我大哥今年48岁,20多岁时得过黄疸肝炎,之后有个指标老是超高很多（我记不住）,所以常年吃贺普丁,干扰素之类的药品来稳定,请问平时我们可以买点什么保健品让他吃吃对他身体有帮助?谢谢!希望得到的回答真的能帮上忙
乙肝病毒携带者有一定的传染性.平时生活应该注意1,肝病患者宜食用的食物:饮食宜清淡有营养,多吃新鲜水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水鱼类.宜食含优质蛋白质的食物,但不宜过多.宜补充与肝功能有关的微量元素及维生素.2,肝病患者不宜食用的食物:海鲜,牛羊肉,动物内脏,猪头肉,老公鸡,母鸡,板鸭,鲤鱼,南瓜,土豆,竹笋等.（可少用）3,服用中药时不宜进食以下食物:绿豆,白萝卜,茶叶水.4,肝病患者的禁忌:忌烟,酒,过多的甜食,辛辣食品,不要盲目进补,禁忌油腻,油炸食物.5,调情志:保持乐观精神.防止过度劳累:可参加适量运动,但不宜过度劳累.不能经常熬夜.
病情分析:肝是人体最大的代谢器官,无论药品还是保健品都不同程度的需要肝脏代谢.对于既往有肝脏疾病的患者,应尽可能的减少肝脏负担.因此不建议您随意使用保健品.意见建议:如果已从疾病中恢复,在日常饮食中应注意营养搭配,多食用高蛋白食品（eg.鱼,鸡等白肉）及蔬菜,水果等以增强身体免疫力.另外,如果感冒身体其他疾患,应选用对肝伤害小的药品.还有,还应注意休息,避免劳累,每年定期体检.
病情分析:是药三分毒,不该盲目服用所谓的保健品. 肝脏有解毒的功能,很多药物都有经过肝脏代谢. 当然也不能说就是服用保健品的原因,由于你本身就有肝炎,也有可能是肝炎导致的肝功异常. 意见建议:首先是戒烟限酒,其次是生活规律,足够的蔬菜和水果,只要没有肝病和糖尿病,单纯瘦不是什么问题.最不重要的才是使用类似蜂花粉,螺旋藻等维生素,矿物质含量丰富的保健品.
病情分析:可以吃螺旋藻.肝病多会引起肝火大,内热.螺旋藻是寒性的.意见建议:复方降压每天维持一片,几个月来一直在监测血压的变化,均是在120-130/75-90mmHg正常范围内,将继续服食螺旋藻片.
病情分析:您好,首先您非常有心,但是一般来说保健品都是没有多少功效的,药物最好意见建议:如果想送的话,最好的东西还是水果,比任何保健品效果都好,考虑到礼品的面子问题,可以买些好的水果,当然最好的还是苹果,不过你可以去买些蛇果.
病情分析:盲目地长期服用保健品对肝脏的伤害可能更大,尤其是一些减脂,降糖,保肝类保健品一定要慎重服用.意见建议:多数人通过正常饮食,身体内的各种营养素并不会严重缺乏,这种情况下每天大剂量补充维生素,微量元素,多数不能被有效吸收,要经过肝脏代谢分解排出体外,无疑大大增加了肝脏的工作量.而铁剂,脂溶性维生素,如维生素A和D摄入过多不能排出体外,还有可能蓄积在肝脏导致肝硬化,肝脾肿大等中毒反应.
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