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何首乌和黑芝麻怎样服治白发

问

黑芝麻何首乌怎么吃才治白发

老脱发,还迅速长了许多白发一年,心情有关无听说何首乌+黑芝麻可以治好,我想知道怎么吃才好

可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。可以口服活力苏口服液。

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