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薏米美白效果

吃薏仁能不能美白

我今年25岁了,哪都挺好的,就是有点黑,前一段时间看电视上,台湾明星大S说,她之所以那么白就是因为用薏苡仁做粥吃,还有就是把薏苡仁磨碎,做面膜。想吃薏苡仁能不能美白
病情分析:你好,单纯的吃薏仁对美白是没用的,可以结合薏仁红枣红豆红米粥,配合黑米等指导意见:常吃这个补充气血,女人气血足了,看着脸色红润白皙了,你可以多吃点猕猴桃西红柿等补充维生素C,对变白有帮助。
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