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基围虾不能和什么食物一起吃
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菠菜和虾能一起吃吗
我是一个典型的家庭主妇,每天在家里打扫卫生,洗衣做饭,宝宝今年3岁了,我老公特别喜欢菠菜,而我家的宝宝特别喜欢吃虾子,经常让我买虾子给她吃,今天我买了菠菜和虾子,听别人说这两样东西不能一起吃。想请问菠菜和虾子可以放在一起吃吗?一顿吃可以吗?两种食物有什么关联吗?这个属于消化内科吗
这两种东西应该是都属于营养比较多的。菠菜还有且比较多,还有维生素,然后虾含钙。搭配起来挺好的,没有什么大的问题。但是注意不要吃太多,容易引起消化不好。
你好,很高兴为你解答问题,根据你提供的情况,建议你菠菜和虾最好分开使用,因为菠菜里面含有草酸和含钙高的食物,在一起会产生,草酸钙,前提是大量使用,吃菠菜时一定要用水焯一下综合里面的草酸
根据您的描述,菠菜和虾在一起食用,容易造成钙吸收欠佳。偶尔一顿没有什么太大影响。建议平时要注意加强膳食营养均衡,养成良好的生活习惯,进行适度的运动,有助于促进宝宝骨骼肌肉发育。
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