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小学生如何预防近视眼

问

请问儿童如何预防近视眼？

孩子七岁了，上二年级了。和她同班的有两个孩子近视眼都戴着眼睛。想着自己近视眼一直都很苦恼实在是不想孩子也近视眼。请问儿童该如何预防近视眼呢？平时该注意些什么呢？想得到怎样的帮助：儿童如何预防近视眼？

你好，如果做到以下几点就可以有效预防儿童近视等眼病：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康；二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生；三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。

病情分析：你好，根据你的情况描述近视眼只能进行屈光矫正，平时要注意改善视觉环境，减少视觉负担，改变不良的用眼习惯。指导意见：建议平时一次连续近距离用眼机使用电子产品，时间超过45分钟，休息十分钟是调节松弛。保持阅读环境中适宜的光亮度和对比度，多进行室外活动。

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