吃什么对牙龈好
问
吃什么能有助于牙龈的健康？牙龈有点萎缩。想吃什么能有助于牙龈的健康？
病情分析:您好，首先要保证日常口腔和牙齿清洁，其次饮食上多补充些维生素和矿物质丰富的食物即可。意见建议:此类食物如各种蔬菜、谷物、豆制品和瘦肉均可。特别是猕猴桃、西红柿以及香菜等都非常有好处。祝您生活愉快！
病情分析:牙龈萎缩最主要的原因还是口腔内的卫生不好，比如存在牙结石，当牙结石比较多时就会导致牙龈发炎，牙龈萎缩。意见建议:只有消除病因才可以防止牙龈继续出现萎缩，平时建议注意保持口腔卫生，适量锻炼并保持充足睡眠与休息，同时注意增加富含VC水果如苹果的食用量。
病情分析：你好。牙龈炎的时候，当细菌感染严重时，会导致脓肿和牙龈出血、口臭。所以，爱护牙龈要从生活点滴做起指导意见：建议可以多吃蔬菜，里面含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免牙龈炎，有助于牙龈健康。祝你健康
你好；养成良好的口腔卫生习惯。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。以保持口腔清洁。如内分泌紊乱可导致牙龈萎缩；贫血和缺乏维生素C，易牙龈出血；糖尿病人容易发生口腔炎症；白血病等严重疾病也可引起牙龈萎缩。砷、铅等中毒可导致牙周炎，牙龈水肿及牙龈萎缩，故应重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。
病情分析:贫血，缺乏维生素C，内分泌不正常等都有可能导致牙龈问题。意见建议:你好！建议平时多注意上面几方面的补充。水果中猕猴桃，青枣，杨桃等含Vc较多，可以常吃。希望这些对你有所帮助！
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