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牙齿缺钙吃什么钙片

问

牙齿缺钙怎样补钙吃什么食物

牙齿上有一些白色的斑怎样去除应该吃一些什么样的食物才可以去除这些白班呢需要医生帮助提供远程诊断:请问医生这个情况应该多吃什么食物

病情分析：你好，不是牙齿出了毛病才会长白斑，长白斑可能是因为你营养不良导致身体缺乏某种机能，缺钙的话牙齿上也是会有白斑的，所以一定要按时吃饭补充好营养。指导意见：平时多喝牛奶，吃鸡蛋大豆等。建议吃点钙片，平时可以吃点海鲜、豆制品、蔬菜，也可以多出去晒晒太阳

病情分析：牙齿上的白色的斑一般是牙结石或者是氟斑牙导致的。因此这时最好要确定一下是否有口腔的问题。指导意见：建议平时要保持口腔卫生，认真正确的刷牙。饮食上要多吃新鲜的水果及蔬菜，少吃甜食，饭后要及时清洁口腔。

病情分析：你好，根据你的描述，你的情况补钙可以多吃含钙高的食物：牛奶、酸奶、奶酪、河蚌、螺、虾米、海带、牡蛎、花生、芝麻酱、豆腐、指导意见：建议你可以多晒太阳，多做户外活动，以上建议希望对你有所帮助，祝你健康。

你好，牙齿上面出现白垩斑，是无法通过食疗予以改善的。关键的是要避免牙齿龋坏，如果只是少量的白垩斑，建议到口腔科就诊，请医生决定如何治疗。日常注意口腔卫生，不要过多吃甜食，饮食后注意漱口，早晚注意正确的刷牙。

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