您的位置：首页 → 热门问答 → 爱吃豆腐有助于减肥吗

爱吃豆腐有助于减肥吗

问

减肥能吃豆腐吗

儿子体重严重超标，我们现在为了让他减肥严格控制他的食欲。但是儿子特别爱吃豆腐。不知道减肥期间能不能吃豆腐呀想请问医生减肥能吃豆腐吗？

病情分析：可以的，减肥的话，是不能吃油腻性的食物的，吃豆腐是不影响的指导意见：每天的时候最好还是要做有氧运动至少是要半个小时以上的时间，这样减肥的效果才好

病情分析：你好，豆腐也有很多的能量含有蛋白质，还有很多水分，如果再减肥的话，可以吃豆腐，但是要控制量，吃了豆腐就要，不要吃其他东西了指导意见：建议，如果体重严重超标的话，关键是要减少饮食量，通过增加运动量减肥，往往是效果不大，关键是要减少饮食量配合坚持每天两小时以上的运动，才可以达到减肥的目的这个很需要恒心和毅力

病情分析：可以的啊，你的身高和体重是多少？真的需要减肥吗？减肥需要合理的控制饮食和做运动的指导意见：减肥的话需要合理的控制饮食和多运动的，每天坚持运动1小时，不要暴饮暴食，不要吃油腻的食物

减肥期间可以吃豆腐的，豆腐不会影响减肥的，再者减肥期间建议你少吃高脂肪或高糖量食物为宜，多吃水果、蔬菜。少吃主食，多锻炼来减肥为宜。

查看评情>>

爱吃豆腐有助于减肥吗

减肥能吃豆腐吗

相关问题

爱吃豆腐有助于减肥吗相关文章推荐

爱吃豆腐有助于减肥吗相关热门回答