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月经期间吃什么粥

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月经期间喝点什么粥好

月经期间喝点什么粥好

您好，喝红糖小米大枣粥比较好，小米清洗干净，红枣去核清洗干净直接切成小片。把准备好的食材一起放入电压力锅中，加入适量清水按煮粥档。煮好后的粥加入红糖和枸杞搅拌均匀即可。

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