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喝酒和抽烟哪个危害大

吸烟和喝酒哪个危害更大

我喝啤酒和抽烟10年多了,现在感觉对身体危害很大,想戒掉其中一个,喝酒一般一个星期喝一两次,烟每天抽十几根,请问戒哪个对身体好一些?
如果吸烟和喝酒相比的话,吸烟的危害更大,吸烟会对人体的肺部,脑部,口腔,胃部等部位造成危害,烟中尼古丁是一种有害物质,会刺激交感神经,使吸烟者产生依赖性,长期吸烟会引起疾病,平时要戒烟限酒,养成良好的生活习惯和饮食习惯。
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