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生宝宝锻炼恢复身材

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一般生完孩子后多久身材可以恢复

一般生完孩子后多久身材可以恢复一般生完孩子后多久身材可以恢复

病情分析：你好这位朋友，生完宝宝后，要哺乳，在哺乳期间，饮食必须有营养，一般是断奶后，身材慢慢恢复。指导意见：根据你描述的情况，建议断奶后要从锻炼入手，如慢跑，仰卧起坐、瑜伽比较好，逐渐的就会恢复正常。

这个是因人而异的，如果生完孩子就减肥对孩子也是没有好处的，母乳喂养还是需要母亲有一定的脂肪储存的，孩子断奶后合理调整饮食，身材会恢复的

你好，生完孩子42天以后子宫复旧。42天以后就可以适当的锻炼。一般生完孩子六个月到一岁，身材就可以恢复的。当然前提是自己一定要活动。积极的锻炼，这个是很重要的。

病情分析：你好，生完孩子后，要哺乳，哺乳期间，饮食必须有营养。一般是断奶后，身材慢慢恢复。指导意见：建议在哺乳期间，为了孩子有充足的母乳，必须营养饮食合理.同时这样适当的加强其他营养。希望能够帮到你

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