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能不能空腹喝牛奶

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为什么不能空腹喝牛奶？不能空腹喝牛奶是指

为什么不能空腹喝牛奶？不能空腹喝牛奶是指它不利吸收（但对身体无害），还是指空腹喝了对身体有害？

病情分析：你好　空腹喝牛奶，牛奶不能被充分酶解，其中的蛋白质很快就会转化为能量被消耗掉，营养成分不能得到很好的消化吸收。有些人还可能出现腹痛、腹泻等症状，这是因为体内生成的乳糖酶极少，空腹喝进大量的牛奶，牛奶中的乳糖不能被及时消化，转而被肠道内的细菌分解，产生出大量气体、酸液，刺激肠道收缩，出现腹痛、腹泻。指导意见：建议，喝牛奶之前最好吃些其他食物，或一边吃食物一边喝牛奶，以降低体内乳糖浓度，以利于牛奶中营养成分的吸收。

空腹喝较多的牛奶，稀释了胃液，不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快，牛奶在胃肠通过很快，存留时间很短，其营养成分往往来不及吸收，就匆忙进入大肠，徒走过场。

病情分析：你好，以你所说的情况一般来说空腹喝牛奶容易消化不良指导意见：产生大量的气体，引起打嗝症状，建议你喝牛奶的时候，最好是吃点其他东西，祝健康

病情分析：你好，根据你描述的情况分析，空腹喝牛奶有时候会导致腹泻的。指导意见：空腹喝牛奶，胃肠道吸收不了时容易引起胃肠道不适拉肚子等症状。偶然一次二次没有太大关系。不要总是空腹喝牛奶。

病情分析：你好，空腹喝牛奶是指不利于吸收一般不对人体才产生不利影响的。指导意见：空腹喝牛奶乳糖不耐受可能会引起腹泻症状可以喝酸奶，空腹喝牛奶不利于蛋白质的吸收和利用

病情分析：你好，空腹喝牛奶，其中蛋白质很快就会转化为能量被消耗掉,指导意见：营养成分不能得到很好的消化吸收，喝牛奶前建议要吃些食物降低体内乳糖浓度,以利于牛奶中营养成分的吸收。

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