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男生怎么样瘦肚子

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男人肚子有点大怎么减下去

近期开始肚子慢慢变大了以前爱喝啤酒可快一年了都没再怎么喝过了应该不是啤酒肚吧以前喝啤酒的时候肚子也不大。现在穿着衣服看上去都很大了尤其刚吃完饭的时候也不感觉很饱但肚子好大都不敢在继续吃有人说男人结婚后肚子会慢慢大起来可我看别人的都是在小肚子那地方我的是在上面和他们的也不一样如果说是胖的话我是有点微胖但也不是很胖最起码我的身材和我的肚子严重的不符合哪位可以给我说下我的肚子是怎么回事怎么做才会恢复以前那样最起码穿着衣服不要看出来还有就是本人从来不爱吃甜食和油腻晚上更没吃东西的习惯不过偶尔有阵子工作晚了也会吃夜宵让肚子变小点最起码穿着衣服看上去不要像怀孕那样

病情分析:从你描述的情况来看,是想把肚子变小点.意见建议:平时注意饮食,不要吃高脂肪高热量的食物,多吃些清淡的,蔬菜水果多吃,多做些仰卧起坐的运动.

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