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一天可以吃多少个鸡蛋

问

成人每天能吃几个鸡蛋

主要症状:无发病时间:无病史化验检查结果:健康健康

你好，成人一般是一天可以吃一到两个鸡蛋，吃的太多了，同样的蛋白质消化道吸收不了是没用的。可以吃其他的优质蛋白，比如牛奶排骨，鸡肉鸭肉等

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