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女生贫血吃什么粥

19岁女生贫血吃什么营养品好

在医院检查医生说贫血 怎么办 想吃点东西补补 不知道吃什么好 什么牌子的营养品吃过大枣想想让医生推荐营养品
病情分析:贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血. 指导意见: 中药治疗:用含有明矾(硫酸亚铁)的中药制剂是最对症的,如益中生血片等.
病情分析:你好,这个要积极进行检查确定以上要考虑因为贫血的原因导致的。造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食,以助于恢复造血功能。如:各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等;海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。 指导意见: 动物性食物中铁的吸收率(20%)明显高于植物性食物(1%-7%)。饮食禁忌:1、避免饭后饮茶:茶和柿子中含有鞣酸,遇到含铁的食物可以使铁沉淀,影响铁的吸收。2、避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能,从而影响铁的吸收。
病情分析:建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆, 指导意见:豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.
病情分析:您好,贫血就是常见的营养缺乏症。多吃含铁丰富的食物:卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质,一周可吃两次。 指导意见: 鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高,可经常吃,对于中度以上贫血,口服铁剂治疗也是十分必要的。祝您健康。
病情分析:你好,贫血一般都是缺血,叶酸导致的。指导意见:你好,建议吃点排骨,菠菜,动物肝脏,这些都比较补。
病情分析:你好,的确这个情况贫血的话暂时采取食疗的方法指导意见:第一是吃一些补血的东西如猪血、菠菜、红枣等。第二是可以使用铁剂帮助补铁为好,喝点果汁伴服。
病情分析:女孩子贫血可以通过食补加服用铁剂来改善贫血。指导意见:您可以服用常用的营养补铁剂,如含有阿胶的补血铁剂-体恒健牌铁之缘片,补铁生血增加下营养,安全无副作用,对于改善缺铁性贫血能起到不错的补血效果。平时多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等,以及含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉等有助于提高血红蛋白的食物,还需要多吃蔬菜和水果有利于铁的吸收。一般经过一个月的调理您的贫血就会好转了。
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