Ⅱ型糖尿病饮食指导
问
口渴,精神不振间歇性血糖高只要血糖不高,就不用药请问饮食怎么控制
您好：糖尿病是一个终身疾病,需要终身治疗,目前医学水平还达不到根除,主要是通过各种方法控制血糖,延缓并发症的发生.糖尿病患者一经确诊,就要正规治疗.血糖波动会造成机体器官的损害,加速并发症的发生.糖尿病的治疗,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况,才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以免延误病情.糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗,正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.但都的注意量.糖尿病应该注意： (1) 糖尿病患者必须忌烟忌酒,严格糖尿病饮食,树立信心,学会放松,保持良好心态； (2)生活规律,劳逸结合,戒烟戒酒,保持正常体重,尽量避免肥胖； (3)用药要谨慎,要按照医生根据病情所提出的要求,选择和定时服用中西药物,勿擅自滥选降糖药,老年人的用药量比一般人稍低一些； (4)定期观察血糖变化,并作相应并发症的检查,如血脂,肝功能,肾功能,心电图以及眼科检查,如有异常及早治疗； (5)适量有氧锻炼,如散步,早操.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案,以便于为您精确病情评价,规范化基础上的个体化治疗,祝您早日康复!
病情分析:患者老年男性,血糖控制不理想,想了解饮食控制意见建议:饮食治疗的原则：平衡膳食,控制总热量,定时定量.可以根据体重,劳动强度制定每日的总热量,然后按照碳水化合物（50－60％）,脂肪（10－15％）,蛋白质（15－20％）的比例进行分配生活护理:坚持用药
饮食还是以低糖食物.像高粱,煎饼不过小米还是要少吃的.高纤维食物,例如蔬菜,低糖水果,如果没有肾脏问题 的话,可以摄取优质蛋白质.糖尿病患者一般会缺乏B族维生素,所以要吃粗粮的,在中医中糖尿病为消渴病 ,由阴虚所致,所以也要注意滋阴,在煲汤时可以加点滋阴的中药
二型糖尿病其实最主要的是胰岛素利用障碍,如果身体脂肪太多就会导致利用障碍,所以如果肥胖的话首先减肥,适度运动,同时 饮食一定要保证低热量,蔬菜量足,每天保证盐在6克,油在25ML
病情分析：您好，一般来说糖尿病患者饮食上需要特别注意的。最好是清淡饮食，少食多餐的。不要暴饮暴食。指导意见：您好，建议您饮食上尽量吃含有糖分少的食物和水果，最好是少食多餐，可以饭后适量运动，定期监测血糖。
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