大腿小腿一样粗
问
大腿很瘦，可我的小腿却很多肉，穿牛仔裤看上去还不错，可是穿短裤就很难看
您好，根据您的情况，主要考虑是体质原因，建议您平时适当锻炼身体，多做些有氧运动，不要吃辛辣油腻高脂肪食物，比如跑步，跳绳。坚持锻炼。
指导意见：分析：你好，健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持，坚持才会有所收获。指导意见：在生活中可以多吃一些高纤维素的食物，如芹菜，菠菜，苹果等，尽量不要吃油腻的食物。白天可以多跑跑步，也要适当的休息，最好不要使用减肥药。
病情分析：经常捶打小腿肌肉。揉捏按摩。想瘦就要把肌肉先变肥肉。揉捏和捶打可以松弛肌肉。不要老参加让小腿受力的活动。跑步。指导意见：单车。静走都少跑。洗澡时，经常用食用盐象肥皂一样涂在小腿摩擦。燃烧脂肪。坚持下来应该可以瘦。
病情分析：你好，健康的减肥要适当控制饮食加上积极锻炼。减肥最重要的就是要坚持，坚持才会有所收获。
指导意见：在生活中可以多吃一些高纤维素的食物，如芹菜，菠菜，苹果等，尽量不要吃油腻的食物。白天可以多跑跑步，也要适当的休息，最好不要使用减肥药。
指导意见：患者系青年男性，出现了下肢的身体比较瘦，你的这种情况就需要通过饮食或者是对饮的锻炼，进行你的对应的肌肉或者是增肥，不适随诊。
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