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抽脂好不好

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吸脂减肥好不好?

我女朋友想减肥我只是问一下吸脂减肥好不好?

我建议如果想减肥的话，还是通过饮食和运动进行调理，口服药物和手术治疗都有一定的风险，平时饮食方面可以以七分饱为主，多做有氧运动。

病情分析：减肥是一件很困难的事，要相信科学的，不要相信偏方，药啊不靠谱指导意见：吸脂也有反弹，这个无非两个原则的，一个控制嘴巴，一个迈开腿，亘古不变的原理

想要通过吸脂的方式来进行减肥的话，这是对你的身体的影响比较大。你可以通过健康的运动方式来进行减肥，比如说可以通过调整以及游泳的方式。

病情分析:吸脂术是目前常用的减肥方法,主要针对局部肥胖者.意见建议:效果是立竿见影的.去正规的整形医院选好的专家不会出现坑坑洼洼的.

病情分析:吸脂减肥是很容易反弹的,还有就是有一定的危险性,我建议你还是控制饮食来减肥的好,意见建议:减肥一定要适量的运动和科学的饮食是可以的,要运动到出汗,效果好一点. 肥胖与盐没有关系,当盐摄入过多时,生理上就要多喝水,当饮水过多,脾胃运化功能减弱,引起浮肿性肥胖.因此,要求常食清淡食物,减少盐分摄入,一般每日5克为宜.科学安排一日三餐与减肥,防肥在正常生理情况下,一般人习惯于一日三餐.人体最大消耗是在一天中的上午.由于胃经过一夜消化早已排空,如果不吃早饭,那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供,这就远远不能满足营养需要.中餐在饥不择食的情况下,吃得又快又多,摄入的量往往超过早,中两餐的总和反而使热量过剩,多余的热量以脂肪的形式贮存于体内,使身体发胖.许多肥胖人为了减肥往往不吃早饭,尤其是青年女同志居多.这样长期下去容易引起急性胃炎,胃扩张,急性胰腺炎,冠心病,心肌梗塞等.如果吃夜点就会产生超额能量,剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖.所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法,特别注意不要吃酒,肉类食物. 减肥：控制主食和限制甜食如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐减去50克.逐步将主食控制在250~300克左右,主粮如麦,米和一些杂粮可选用,但食量必须严格限制,养成吃七八分饱的习惯.对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯,马铃薯,藕粉,果酱,蜂蜜,糖果,蜜饯,麦乳精,果汁甜食,尽量少吃或不吃.对一些含脂肪过多的食物,如花生,核桃,芝麻以及各种动物油,奶油和油炸的食物也应加以节制.副食品可采用瘦肉,鱼,蛋,黄豆制品和含糖分较少的蔬菜,水果等. 食纤维减肥纤维能阻碍食物的吸收,纤维在胃内吸水膨胀,可形成较大的体积,使人产生饱腹感,有助于减少食量,对控制体重有一定作用.人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄.饮食中食纤维多的人,咀嚼的次数也多,因此进餐速度减慢,结果使小肠能够慢慢地吸收营养,血糖值难以上升.由于食物纤维能促进肠道蠕动,若大量食用,则便秘也自然减少,大肠癌的发病率也会下降.所以肥胖者还是多食些纤维为好. 少饮酒防肥胖酒中的主要成分是酒精,酒精热量高且能促进脂肪的体内沉积,每升酒精能产生7千克热量.蛋白质和糖类及脂肪虽然也同样能产生热量（1克蛋白质和糖各产生4千卡热量,1克脂肪产生9千卡热量）,但它们含有对人体有益的成分.而酒精则只含有卡路里,这种卡路里一味地使人发胖.有人计算过,一大瓶啤酒约等于小半碗饭.特别是有些人喜欢在饭后或睡前喝酒,如果经常大量饮酒,加上进高热量食物,就可能造成热量过剩,增加皮下脂肪的堆积,引起身体发胖. 吃瘦猪肉就不会胖吗有人觉得,肥肉含大量脂肪,多吃了血脂要升高,人会发胖.而纯精肉含蛋白质,营养价值高,所以多多益善.这种看法其实并不正确.第一,100克瘦猪肉含蛋白质16.7克,而含脂肪却达28.8克.瘦猪肉其实并不是一种高蛋白低脂肪的食物.它的脂肪含量竟然比蛋白质含量还高.所以瘦猪肉吃得太多,动物性脂肪的摄入量也会大大增加的.第二,人的胖与瘦是与摄入热量的多少相联系的.喝咖啡能减肥吗有人认为,咖啡能“刮”油水,又有兴奋作用,多喝咖啡可能有助于减肥,其实不然.第一,咖啡能刺激胃肠分泌,增加食欲.第二,咖啡含咖啡因,能促使血液中的游离脂肪酸明显升高,而后者是肝脏合成甘油三酯的原料.第三,人们喝咖啡时常常加糖.所以喜欢喝咖啡的人非但不能减肥,反而会有发胖的趋势

病情分析:吸脂减肥是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层将脂肪碎块吸出以达到减肥的目的方法.此法适用于因单纯性肥胖所致的某一部位的隆起,且皮肤弹性要好,抽吸脂肪后局部皮肤有很好的回缩弹力,才可能获满意的效果,故吸脂减肥术适用于体态整形.做抽脂手术必须先做全身麻醉,在抽脂的部位切开约0.5到1.0厘米的伤口,然后将导管直接插入脂肪堆积的底层,再利用真空压缩机把多余的脂肪抽出,这种手术方法称为“干抽”.另一种方式是在麻醉后灌入水及药物,让抽脂部位的脂肪细胞膨胀起来,再插入吸管抽脂,这称为“湿抽”.一般成年人平均可以承受500毫升失血量.所以传统的真空吸引抽脂法,只要一次别超过4000毫升;超音波抽脂一次不超过10000毫升,相当于10公斤的脂肪,就属于安全范围.抽脂之后“增胖”细胞肥厚,会再胖,这时仍然可以抽脂治疗,只是手术部位已经纤维化,传统抽脂效果不好,需采用超音波抽脂才能有疗效.抽脂手术一生可做无数次,但是每一次技术上都会更加困难意见建议:1,和整形医生一起制定详细的吸脂计划脂肪抽吸的结果虽然是使人体某个部位的体积缩小,脂肪层变薄,但必须和身体其他部位保持协调,不是想吸多少就多少,想吸哪里就吸哪里.吸脂前,求美者应该与整形医生详细交流,讨论,制定全面而细致的吸脂计划,做到“心中有底”.2,吸脂宜“少量多次”求美者必须了解,实施脂肪抽吸应遵循“少量多次”的原则.抽吸部位少,创伤就小,恢复快,痛苦少,不需要全身麻醉,门诊即可进行.反之,大面积脂肪抽吸的创伤大,痛苦大,恢复慢,且需要大量使用麻醉药品,增加发[2]生麻醉意外的风险.另外,大面积脂肪抽吸对医生而言是个劳动强度很高的工作,容易疲劳,即使不出现生命安全问题,也会因疲劳导致抽吸精确度降低,进而影响手术效果.一般地说,一次抽吸不宜超过4个部位.但凡宣称能大量抽吸脂肪,抽吸部位不限的医疗机构,绝对不可信.3,并非所有部位的脂肪都能吸人体的某些部位是不能进行吸脂的,如小腿前外侧,前臂.这些部位以肌肉为主,脂肪量少,即使做了脂肪抽吸,效果也不会好[3],且容易导致神经,血管损伤.另外,人体还有一些部位是必须谨慎进行吸脂的,如颜面部及小腿.操作不慎或经验不足,很容易导致这些部位发生皮肤坏死,不平整等问题,导致终身遗憾.4,找技术好的整形外科医生做由于整形医生的技术和经验直接关系到吸脂手术的效果.比如,经验丰富的整形医生在进行吸脂时,会保留一定的脂肪层来确保手术后平整和皮肤安全;为避免手术后皮肤不平整及术中损伤神经血管等问题,他们对抽吸部位的解剖层次非常熟悉,并尽可能做到像“剥洋葱”一样,一层一层进行抽吸;为减少创伤,减轻手术后淤血,肿胀程度,他们的操作会尽量轻巧.求美者应想办法寻找到一位技术好,经验丰富的好医生做手术.上网查询,经人介绍都是获取整形医生信息的好办法.5,重视吸脂术后护理和康复受术者必须明确：手术只是整个治疗的一小部分,手术后护理和康复对保障安全和手术效果具有非常重要的作用.比如,术后引流顺畅可加快手术区域的消肿;按时更换敷料可防止感染;正确使用弹力绷带3个月,可有效防止皮肤松弛等;使用红外线理疗,可促进手术区域瘢痕的软化等.受术者在考察医疗机构是否正规时,应注意询问其术后护理和康复服务情况.

病情分析:你好,所有整容手术都存在风险的,如想通过吸脂手术来进行减肥,一定要选择专业正规的美容医院来进行.意见建议:吸脂减肥并不适合所有人,术前需要了解清楚吸脂减肥的副作用有哪些,然后权衡利弊做出正确选择,找出适合自己的减肥方法.如果确定要做吸脂手术,一定要到正规医院,选择技术水平高的医生进行手术,最大限度的减少吸脂减肥的副作用.

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