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大便经常干结干燥呈颗粒状

问

我总是大便干结成颗粒状怎么办

大便经常干结，一粒粒，很难排，而且很长时间才有便意，经常4天才排一次，直到一年前才有所改善，但最近又这样了，每天不能正常排便想大便干结成颗粒状怎么办

病情分析：这个多是和饮食和运动，和个人排便习惯都有一定关系，和个人体质也有一定关系指导意见：我建议你最好是饮食注意清淡，多吃些新鲜蔬菜水果，适度运动，养成每天定时排便的习惯的，可以在医生指导下口服麻仁润肠丸

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