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胆囊炎和脂肪肝不能吃什么

问

脂肪肝、胆囊炎饮食注意什么

轻度脂肪肝，有胆囊炎、有细沙，脸色不好看，身体无力，经常喝酒、抽烟，缺乏锻炼。

病情分析：你好，这种情况可以通过饮食控制，避免脂肪肝进一步发展。指导意见：你的情况如果甘油三酯和胆固醇高，就要积极控制血脂，脂肪肝患者要多进食蔬菜和水果，它们富含维生素和矿物质，可以加速肝细胞修复，其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收，加速胆固醇排泄，降低血脂。酸奶、大蒜、洋葱、香菇、木耳、山楂、绿豆等有降脂作用。在酒水上，不宜喝可乐，雪碧等高糖饮料，要多饮绿茶，或喝些含糖少的猕猴桃和山楂饮料；最好戒酒。因为酒精可促进内源性胆固醇及甘油三酯的合成，加重脂肪肝程度，并对肝脏直接造成损害，比如发展为酒精性肝病。

病情分析：你好，脂肪肝、胆囊炎要控制饮食很重要。指导意见：建议你平时注意少吃油腻食物，多吃些新鲜水果蔬菜，适当参加体育锻炼。

如果说有脂肪肝胆囊炎的情况下，首先要调整好，你的生活作息，不要熬夜，少食辛辣刺激性食物，避免暴饮暴食。不能抽烟喝酒，适当的增加运动。

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