气血虚肺气虚
问
我今年开始月经的时间缩短以前是五天现在从开始到结束才三天量还不多，最记得睡眠不是很好，老做梦，早上起床觉得很累，很不舒服，想气血虚怎么调理
病情分析:你好，根椐你所述症状考虑为气血亏虚不错，多因思想工作压力过大暗耗气血所致，治疗也可采用气血双补，但须根椐你个人体质是偏气虚还是偏血虚在用药时有所偏重。指导意见:建议在中医师指导下以气血双补为原则，参考八珍汤加减冶疗，但须根椐气血亏虚的偏多偏少而调整药量的大小。
你好，问题分析，根据你描述的症状气血虚，建议到当地医院请有经验的中医为您诊治，对症用药！意见建议，平时饮食注意营养均衡,不挑食,多吃一些补气血的食物,如大枣,桂圆,枸杞等.注意休息,适当运动。
你好！体虚分为气虚，血虚，阴虚，阳虚四种。气虚可涉及全身各方面。可以吃点黄芪颗粒，四物汤。也可以多吃点儿骨头汤，排骨汤，鸡汤。放点当归党参都可以补气血
你好，根据你的描述，气虚血虚的饮食调理方法有以下几种1、绿豆、红枣各15枚，红糖适量。绿豆在锅内煮开花，红枣煮熟，加糖食用，每日一次，15天为一疗程。2、花生仁30克，大枣10枚，蜂蜜15克。水煎服，每日一剂，连服20天为一疗程。3、猪皮100~150克，黄酒半碗，红糖50克。以黄酒加等量清水煮猪皮，待猪皮烂熟调入红糖，每日两次分服。4、菠菜250克，开水煮熟，打入鸡蛋1~2个，吃菜喝汤。5、羊骨250克，黑豆30克，枸杞20克，大枣20枚。一同加水煮沸20分钟后去骨，加入少许食盐调味，饮汤食枣与豆。6、山药30克，人参6克，大枣10枚，瘦猪肉250克。加水适量，煮熟同食，至愈为止。7、黑木耳20~30克，熬汤后加适量白糖温服，每日一剂。8、龙眼肉10克，与冰糖适量泡开水代茶饮，每日一剂。9、乌骨鸡一只，去毛及肠杂，斩块加水适量，与黄芪50克共放入瓦锅内，隔水炖至鸡肉酥烂，加少量食盐调味，佐餐饮汤食鸡。
你好，根据你的描述，气虚血虚调理的食疗方法1、绿豆、红枣各15枚，红糖适量。绿豆在锅内煮开花，红枣煮熟，加糖食用，每日一次，15天为一疗程。2、花生仁30克，大枣10枚，蜂蜜15克。水煎服，每日一剂，连服20天为一疗程。3、猪皮100~150克，黄酒半碗，红糖50克。以黄酒加等量清水煮猪皮，待猪皮烂熟调入红糖，每日两次分服。4、菠菜250克，开水煮熟，打入鸡蛋1~2个，吃菜喝汤。5、羊骨250克，黑豆30克，枸杞20克，大枣20枚。一同加水煮沸20分钟后去骨，加入少许食盐调味，饮汤食枣与豆。6、山药30克，人参6克，大枣10枚，瘦猪肉250克。加水适量，煮熟同食，至愈为止。7、黑木耳20~30克，熬汤后加适量白糖温服，每日一剂。8、龙眼肉10克，与冰糖适量泡开水代茶饮，每日一剂。9、乌骨鸡一只，去毛及肠杂，斩块加水适量，与黄芪50克共放入瓦锅内，隔水炖至鸡肉酥烂，加少量食盐调味，佐餐饮汤食鸡。
你好，根据你的描述，气血虚如何调理1、多吃大枣、猪蹄等补气虚的食物。这类食物可以适量多吃，对气虚的人有好处。炖猪蹄时可以放入些大枣，补气虚效果更好了。2、少吃橘子、生萝卜、胡椒之类的食物，尽量避免或减少吸烟喝酒。橘子、生萝卜之类的食物对人体补气无益，还有烟酒对人体损害较大，气血不足者要少抽烟喝酒。3、乌鸡对血虚有很好的疗效。血虚者可以适量食用乌鸡，吃的时候再配上当归较好。乌鸡肉中含氨基酸高于普通鸡，而且含铁元素也比普通鸡高很多，所以，乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。4、血虚者要少吃大蒜、槟榔等食物。这类的食物过于辛辣生冷，不利于补血虚。5、多吃藕。藕段间的藕节更是一味良药，具有健脾开胃、养血、止血的作用，还能改善气色。适合气血不足的人士长期食用。
你好，根据你的描述，气血不足的食疗方法1、黑米粥材料：黑米做法：将黑米淘洗干净，然后加入适量的清水进行煮粥。功效：黑米中含有十五种人体所需要的氨基酸和多种维生素，对于滋养脾胃具有很好的效果。这道食谱适合在春季的时候食用，特别是那些产后体虚的女性可以多喝一些。2、红枣粥材料：红枣。大米做法：将红枣和大米淘洗干净，然后一起放入锅中，加入适量的清水进行煮粥。功效：红枣具有很强的补血作用，能够能够有效的宝健脾胃，所以这道食谱非常的适合那些脾胃虚弱导致的气血不足的患者，营养不良的患者最好能够多吃些。3、韭菜猪肝汤材料：韭菜、猪肝做法：将韭菜洗干净，然后切成段备用，猪肝洗干净之后切片备用;将猪肝放入油锅中煎炒，随后放入韭菜;加入适量的食盐和清水，然后小火收汁。功效：韭菜能够很好的补充身体中的阳气，而猪肝则能够很好的不足身体中的气血。女人气血不足怎么调理，这道食谱就是一个很好的选择。4、蜜糖红茶材料：红茶叶、蜂蜜、红茶做法：将红茶加入适量放入杯子中，然后开水冲泡;盖上盖子之后几分钟，随后加入准备好多蜂蜜和红糖。功效：每天饭前喝一次，能够很好的保养我们的脾胃功能。这种方法能够很好的治疗女性气血不足、贫血、肝炎、食欲不振等等情况。5、当归红枣排骨汤材料：排骨、红枣、当归做法：将排骨剁好，然后放入开水中焯一遍去除血水;在锅中放入排骨、红枣和当归，加入适量的清水;大火烧开之后小火慢炖，直到排骨软烂就可以起锅了。功效：能够很好的调养气血，非常适合那些气血不足、营养不良、贫血的女性食用。
病情分析：你好，没有什么气血虚之类的，不要盲目，需要看具体的病情，尤其是妇科这种月经表现，需要就诊妇科指导意见：你好，注意是否存在贫血，血常规检查，明确血红蛋白的检查，同时注意甲状腺功能激素水平的检查，全面明确，没有什么气血虚，不要盲目
病情分析:你好，月经的时间缩短觉得很累等症状的出现就是气血虚弱导致的，在中医上属于阴阳平衡不协调。指导意见:可以用调理阴阳的办法来治疗，比如补益气血的药物八珍丸，还有就是桂枝茯苓丸等都是经典的方剂，如果中成药效果不好可以换成是四物汤。祝您健康！
病情分析:您好，根据您的描述，这可能与您的工作压力等有一定的关系。指导意见:建议养成良好的生活习惯，少食辛辣油腻等刺激性食物，可服用补中益气丸、六味地黄丸调理治疗即可。祝身体健康。
你好，从你谈到的这气血两虚这一情况来看，这可吃些益气养血口服液来调理的，人参归脾丸，复方阿胶浆也是不错的选择。
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