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高血压吃什么零食

问

就一天吃很多零食会胖吗

就今天一天下午吃了很多零食会胖吗？能胖几斤

你好！人体要新陈代谢，吃零食会增重2一3斤。常吃零食可能会影响孩子正餐胃口，严重的可导致营养不良；有的零食含有较高的热量，容易使孩子发胖；零食可增加孩子患龋齿等疾病的风险。

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