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糖尿病的饮食治疗做法
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糖尿病人食谱大全
我老公前段时间被查出血糖很高,后来又做了好几项检查,确诊是糖尿病,虽然不是胰岛素依赖性的,但是平时也必须服用降糖片进行控制,医生说糖尿病人一半是药物一半靠食疗,所以我想从饮食上多加注意,好好配合治疗。想请问糖尿病人的食谱应该怎样制订呢?
总的来说,糖尿病人要控制饮食,减少饭量。糖尿病人禁止吃甜食,因为葡萄糖、蔗糖消化吸收快,食用后将使血糖升高;少吃淀粉含量高的食物,如米面食,白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。糖尿病人可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。瘦肉、蛋、奶可以吃的,豆制品、花生也可以吃;水果可以吃一些的,而西红柿、黄瓜含糖量极低,可以多吃。
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