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得了口腔溃疡后如何护理

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得了口腔溃疡要注意哪些护理问题？

我昨天开始嘴巴长了2个小白点，小白点周围都红肿，而且一吃东西就感觉疼痛，今天连喝水都感觉不舒服，人都显得非常烦躁，去医院检查，医生说这个是口腔溃疡，给我开药物消炎。想得到怎样的帮助：得了口腔溃疡要注意哪些护理问题？

你好，口腔溃疡的护理：1.避免和去除一切局部刺激因素；2.患者强调戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食；3.生活起居规律，心情舒畅，加强身体锻炼，提高机体抗病力；4.合理调配饮食，饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果；如病人饮食不便，可用鼻饲法；5.做好心理护理工作，因长期反复损害，往往患者失去治愈的信心，甚至对生活、工作、前途忧虑重重，应鼓励病人树立战胜疾病的决心和信心。

口腔溃疡成因复杂，与情绪焦虑精神紧张维生素微量元素缺乏有关。可以口服金施尔康每天一粒，补充人体必需维生素微量元素。发作时可以喷桂林西瓜霜。平时注意饮食清淡，营养均衡，保持口腔卫生，避免辛辣刺激的食物。

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