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21岁正确的增高方法

问

21岁女生如何增高

我是一名21岁女生，身高151cm，体重49公斤，现在面临找工作了，但是由于个子太矮，所以影响到我的生活和工作，父亲:155cm，母亲:158cm。由于家里不是很宽裕，所以也没办法做增高手术，请问我该怎么做才能增高。还有，我有看到一个叫“高能肽”的广告，说是这种药可以长高，请问这是不是一个骗局。谢谢你们！
你好，根据你描述的情况，我不建议你使用增高药。因为身高受遗传影响，运动多方面影响的。我希望你尽量吃点有营养的食物，可以喝点酸奶，纯奶，不定期的补充上钙片，多参加一些跑步等运动。
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