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男人怎么样喝酒才不伤身体

问

男人经常喝酒吃什么来补身子

头晕，就后很难受。呕吐酒后头晕，就后很难受。呕吐酒后，要吃什么东西最补身子

病情分析:酒后最好就是多饮水，促进排泄意见建议:多饮水以及高糖的食物促进酒精的代谢，最好的就是少饮酒，不要酗酒

这位朋友你好，鉴于你的问题，建议你酒后吃些银耳莲子汤，既可解酒，又可调补脾胃，滋补身体。祝你身体健康。

经常喝酒会对肝脏和肾脏造成很严重的损伤，造成人体的免疫力下降。不能经常喝酒，要多吃绿叶蔬菜，和多喝绿茶和菊花茶有保护肝脏的作用。

病情分析:1、饮酒前先喝一杯牛奶、酸奶。2、饮酒前吃两片肥肉。3、喝酒中不时含点盐。4.吃一些发面类的食物（面包、馒头等）意见建议:甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。甜柿子之类的水果含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉，甜点心也有大体相仿的效果。

病情分析:可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用。意见建议:饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒效果。

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