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坐骨神经痛是否可以热敷

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肌肉酸痛可不可以热敷

学校搞体育训练，做完后大腿非常酸痛，热敷可不可以解决需要医生帮助提供远程诊断:指导一下

病情分析：您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，一般刚开始的劳损，可以局部冰敷，缓解酸痛的，不建议热敷，指导意见：您好，您所说的这种劳损，主要是休息，早期可以短时间的冰敷，能够起到缓解疼痛的作用，希望我的回答能帮到您。

病情分析：肌肉的情况一般是局部的肌肉劳损，刺激局部的神经，导致出现的疼痛。指导意见：问题不是很严重的，注意休息，多进行局部的热敷和按摩，可以服用三七粉活血化瘀。

病情分析：依据你的描述，14岁，男，学校搞体育训练，做完后大腿非常酸痛，热敷可以缓解症状。指导意见：除了热敷之外，局部按摩，理疗都可以促进减轻劳累，困倦感，不过你的年龄很轻，这种感觉恢复的很快的，如果恢复的不快，只能说明你的身体太缺乏锻炼了。

病情分析：你的情况一般考虑是外力导致腿部肌肉组织肿胀，疼痛等情况指导意见：建议可以使用正骨水，红花油外涂等，服用云南白药，三七片等，24小时内采用毛巾冷敷

病情分析：你好！可以的，因为这样的话可以促进血液循环，这段时间注意多休息一下指导意见：平时的话建议适当的训练，因为如果出现拉伤的话估计需要很长时间恢复的，祝你健康

病情分析：您的情况是关于体育活动锻炼后出现肌肉酸痛的问题，多可考虑是肌肉劳损的问题。指导意见：建议你不可以热敷，可以局部外用点麝香舒活精，配合口服舒筋活血片治疗，注意保暖，不要受凉劳累才可以的。

病情分析：这种情况一般在剧烈活动后需要配合冷敷的方法来进行治疗。指导意见：平时一定要注意多参加户外活动。提高身体的素质，另外要注意营养的补充，注意劳逸结合。

病情分析：平时锻炼不多，一次的大运动量加上锻炼前后的整理活动不充分往往会造成“无氧运动”产生的“乳酸”堆积在肌肉中。引起乏力和酸痛。指导意见：出现这种情况，可以用按摩，热敷等处理当然泡热水澡是很好的办法。此外可以使用活血化瘀的中成药物如红花油等外出。多喝水多休息，适当活动。通常一周的时间慢慢排出堆积的乳酸，就会慢慢得到康复。

您属于剧烈运动以后，体内乳酸堆积，不能及时排出。您需要多饮水，平时的时候可以采取慢走，慢慢的跑步等体育运动方式促进乳酸的排出，过几天就好了。

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