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椎管狭窄有什么后遗症
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身体向后仰时腰痛有几年时间了
身体向后仰时腰痛 有几年时间了 以前经常打篮球没有治疗过想病情得到缓解
根据你的情况要做,首先要注意休息,避免劳累,外伤受凉,睡硬板床,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,避免弯腰,腰围固定,休息的时候拿下来,腰背肌功能锻炼,局部热敷,轻柔按摩,避免暴力,口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠,缓解肌肉痉挛,药物盐酸乙哌立松,如果不能减轻,需要完善腰椎椎间盘ct或者核磁共振检查,看一看有没有椎间盘突出症
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