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中年人失眠症怎么治

问

中年男人失眠怎么办？

今年他40多岁了，患有糖尿病，患病之前就有失眠的症状，现在还是一样，睡前吃什么食物可以补助睡眠呢？想怎么可以治疗失眠？

你好，睡眠不佳与情绪，思虑劳神过度有很大的关系。初步建议，首先希望你调整情绪，保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药治疗平调阴阳为主，可以选择朱砂安神丸，珍珠灵芝片配合使用。配合针灸治疗。效果很好。祝你身体健康。

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