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人工流产后怎么补

人工流产后吃什么补气血

我的女朋友非常瘦弱,气血不调。后来她意外怀孕了。医生的意思是不是不要这个小孩子。不然对母体的负担特别重。虽然我们都很舍不得。也知道身体是以后的本钱。做了人流后,我的女朋友更虚弱了。想气血不足,做了人工流产手术后,吃什么补?
病情分析:不管是那种流产,其实都相当月做一个小月子,还是应该像做月子那样忌生冷,忌麻辣,多食鸡汤等补气血的食物指导意见:说到补养气血,有许多传统的食疗方法值得借鉴,像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外,猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用,同时摄入充足的维生素c更能增加铁质的吸收和利用的效率,为此饮食上需要注意荤素搭配才是。
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