怎么防止产后便秘
问
?子期间吃馒头后就一直便秘现在都3年了式过无数办法都没效果，大人不行再生再调养好，可太费劲，?什么?效的办法么大夫，我老是胃胀，拉不下来，
病情分析：你好，存在上述情况还是比较常见的，当然本身时间比较长了，那么可以尝试配合药物通便治疗，也不需要太担心。指导意见：目前你可以选择多吃香蕉，蜂蜜水等食物通便，当然也可以配合乳果糖口服液等药物口服通便也有帮助的，你应该了解。
病情分析：你好，根据你的叙述，你的这种情况多考虑是产后综合症，指导意见：建议你注意调节情绪，口服苁蓉通便口服液，外用开塞露，吗丁啉口服，祝你早日康复
病情分析：产妇便秘是可以预防的。可通过身体运动，促进肠蠕动，帮助恢复肌肉紧张度。健康、顺产的产妇，产后第二天即可开始下床活动，逐日增加起床时间和活动范围。也可以在床上做产后体操，做缩肛运动，锻炼骨盆底部肌肉，促使肛门部血液回流指导意见：方法是做忍大便的动作，将肛门向上提，然后放松。早晚各一次，每次10-30回。产妇的饮食要合理搭配，荤素结合，适当吃一些新鲜蔬菜瓜果。少吃辣椒、胡椒、芥末等刺激性食物，尤其是不可饮酒。麻油和蜂蜜有润肠通便作用，产后宜适当多食用。注意保持每日定时排便的习惯。
病情分析：一般你的情况可以使用清胃火的黄连上清丸及黄莲胶囊治疗一下，尽量少吃点辣椒,多喝点水指导意见：然后多吃点维生素，很多水果都含有维生素，你多吃点橙子，苹果都会不错的，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅
病情分析：您好，根据您的描述，考虑这种情况应该是产后气虚，水分摄入量不足引起的。指导意见：建议您放松心情，注意多吃补气血的食物，保证多休息和营养补充。适当锻炼，增强体质。
病情分析：如果是有顽固性的便秘可以通过服用中药丸儿马仁润肠丸可以起到一定的作用需要连续服用一段时间改善肠道的功能指导意见：这个麻仁润肠丸没有什么副作用而且效果比较稳妥不会出现急剧的腹泻，一般用药两周时间就能起到改善肠道的功能
病情分析：你好，你的情况便秘，胃胀的话，与消化不良有一定的关系，也要考虑功能性便秘等引起的。指导意见：目前在哺乳期间的话，是不宜盲目的用药的，主要是清淡规律饮食的，多喝水，多吃纤维性食物的，确保大便湿润通畅的。
病情分析：你好亲，产后首先需要宝妈注意休息，加强营养，禁止性生活一个月，按时复查恢复情况。指导意见：你好亲，根据你的描述情况和提供症状建议口服泡番茄叶，同时口服空腹西沙比利1片，如果不缓解最好检查肠镜和胃镜综合调理
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