比较养胃的水果
问
多吃什么水果能养胃，从事脑力劳动适合多吃什么食物
病情分析：你好要是养胃的话可以吃香蕉等容易消化的东西指导意见：建议你养胃要三餐定时定量不要暴饮暴食从事脑力劳动可以多吃核桃等坚果都可以
病情分析：一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。指导意见：因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。
病情分析：过度的熬夜，不恰当的饮食，以及不良的生活习惯都会造成胃炎的发生；熬夜、工作压力大、思想压力大都会造成脑营养的不足指导意见：苹果、香蕉、樱桃、海棠、草莓、桃子都是对胃有好处的，但是桔子要少吃。花生、腰果、核桃、芝麻、瓜子、海产品都是健脑的食物，对工作压力大的人来说是不错的补脑保健品。
病情分析：一些性平，酸性不大的水果比较养胃，比如冬枣，苹果等。指导意见：从事脑力劳动者适合多吃补脑，富含维生素C的食物，比如核桃，栗子，猕猴桃等。
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