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减肥效果最好的茶叶

问

哪种茶叶有助于消化，能起到减肥效果得最好

哪种茶叶有助于消化，能起到减肥效果得最好，谢谢哪种茶叶有助于消化，能起到减肥效果得最好，谢谢

病情分析：你好，就目前的减肥方法来说既安全又有效的方法指导意见：还是运动控制饮食的做法的，其他的方法都不可靠。

减肥！最好的办法就是控制饮食和参加体育锻炼！平时饮食注意多喝水，多吃点，易消化的多吃些蔬菜水果，不要吃零食，甜食和含脂肪高的食物。喝茶只是一方面。

你好！肥胖的病因多见于个人体质，平时高蛋白高脂肪的饮食活动少，而导致的，建议您平时可以适当运动，增强体质，运动减肥，也可以服用荷叶适量代茶饮，有阻止胃肠道吸收脂肪而起到减肥的效果，茶叶建议您可以选择黑茶有消食，而起到减肥的作用

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