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膝盖痛能练太极拳吗

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膝盖骨膜减少引起疼痛有什么好办法治疗吗，吃什么

膝盖骨膜减少引起疼痛有什么好办法治疗吗，吃什么药

你好，根据您的情况描述，建议您可以口服一些盐酸氨基葡萄糖或者硫酸氨基葡萄糖进行治疗，主要的功效有修复关节软骨，润滑关节的作用

急性炎症应动静结合，禁止做过量的运动，可以仰卧于床上，从患肢大腿至膝部自上而下反复轻推揉数次，在痛点双膝眼鹤顶、梁丘、血海，穴位点按压1-2分钟，肌肉放松后，自我做股四头肌静力收缩锻炼30次，每日2-3遍

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