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习惯性便秘偏方

严重便秘10-20天一次

经常10-20天不大便4-5年吃药芦荟粉怎么治好啊?哪位能告诉我
病情分析:这个情况主要是因为没有养成定时排便导致的便秘.意见建议:关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁 辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.生活护理:建议注意饮食调节,多吃粗纤维食物,要有定时排便的习惯,一般纠正一段时间就能够逐渐好转的
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