上厕所大便干硬且拉不出来很不舒

      你好,应该是习惯性便秘引起的,可以服用通便灵试试,平时饮食清淡,多吃蔬果,多运动锻炼,

      病情分析：
      你好，大便干燥，注意补充水分，晚上睡觉两小时前可以喝些牛奶、酸奶之类，对润滑肠道有作用，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯.蜂蜜..会有好转。祝你早日康复
      指导意见：
      注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅，必要时服用缓泻剂，便后清洗肛门。

      病情分析：
      习惯性便秘是由于直肠粘膜的排便感受器敏感性减弱或因老年人的肠蠕动无力，不能将粪便排出，长期持续，则形成习惯性便秘。
      指导意见：
      但习惯性便秘的人，应养成定期定时排便的习惯，注意饮食调节，多吃一些富含纤维素的蔬菜或水果，如苹果、香蕉、青菜，还要加强运动，增强肠道的蠕动能力，切不可长期依赖泻药，长期依赖泻药只能使便秘越来越严重，因果导是通过刺激肠粘膜促进肠蠕动而排便，长期用药会使肠粘膜的敏感性越来越低，即使药物刺激也不能促使其蠕动增强，结果反而加重了便秘。
      以上是对“上厕所大便干硬且拉不出来很不舒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！就你的情况，考虑便秘可能建议你可以用乳果糖口服液或者顺便胶囊调理。建议你多吃豆酱、大酱等发酵食品。豆酱和大酱都是发酵食品
      指导意见：
      健康食品含有人体肠道所必需的有益微生物，不仅可以帮助消化，促进肠道蠕动，还可以预防动脉硬化和皮肤老化。多吃健康的发酵食品，配合适当的运动量，能够很好地预防就你的情况，考虑便秘可能建议你可以用乳果糖口服液或者顺便胶囊调理。
      指导意见：建议你多吃豆酱、大酱等发酵食品。豆酱和大酱都是发酵食品，这些健康食品含有人体肠道所必需的有益微生物，不仅可以帮助消化，促进肠道蠕动，还可以预防动脉硬化和皮肤老化。多吃健康的发酵食品，配合适当的运动量，能够很好地预防

      病情分析：
      你好,应该是习惯性便秘引起的,可以服用通便灵试试,平时饮食清淡,多吃蔬果,多运动锻炼,
      指导意见：
      平常少食辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，多喝水.上厕所时间不宜久蹲，合理安排时间，实在排便困难可考虑用开塞露外用

      病情分析：
      析：你好考虑便秘。便秘是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。病因是器质性便秘和功能性便秘。但有少数人平素一贯是2～3天才大便1次，且大便性状正常，此种情况不应认为是便秘。
      指导意见：
      你好！建议鼓励患者多吃富含纤维素的蔬菜，多食香蕉、梨、西瓜等水果，以增加大便的体积，并应多饮水，少饮浓茶、咖啡等刺激性强的饮料。