左腿感觉异常，感觉有点发热，微麻
女 | 28岁 2022-01-23 23:44:16
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健康咨询描述： 上月一次锻炼身体后突发腰疼，但不是很严重，主要是弯腰和下蹲起立的时候腾，其他基本无症状。后到医院拍ct，结果显示腰45突出，51膨出，均无明显偏向，中央型，另45突出有钙化，51有骨质增生。医生说突出部分都不多，让我回家自己保养，不用治疗。现已有接近一月，最近几天左腿总有异常感觉，不是痛，也分不清算不算麻，就是左腿外侧老觉得有一点点发热，但用手摸皮肤温度并无异常，尤其是左踝关节、左脚脚背和靠近踝关节的小腿下部。:
想得到的帮助： 请问这种情况是不是腰间盘突出引起的？是否是突出加重的表现？我应该怎么处理这种情况？
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老年人要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。加强锻炼，增强体质，可预防此病。
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