我请问专家他睡眠和注意力不集中有什么

      你好！很高兴回答你的问题，你孩子的情况建议放松心情，注意观察。可以到医院儿童保健科就诊检查，如无异常可到医院心理门诊就诊咨询。

      你好,你的情况建议你带她去医院心理科看看!祝您健康!考虑多动症可能的!

      儿保科，可以查微量元素，不过这么大的孩子都有这毛病呢
      以上是对“我请问专家他睡眠和注意力不集中有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答你的问题，根据你的问题描述，建议挂心理咨询科。
      指导意见：
      我给你的建议是，多带孩子户外运动缓解学习压力，希望我的回答对你有所帮助，祝您愉快

      病情分析：
      您好；提高记忆力，可多吃核桃、芝麻、桂圆、天麻、莲子等，精神紧张、压力过大、焦虑不安等情绪，对大脑不利。
      指导意见：
      你好，应多进行体育锻炼，提高大脑的供氧量。保持补充睡眠，建议可服用健脑丸。.

      病情分析：
      你担心她可以去医院抽血检验一下，你描述的情况也有可能是孩子胃口差，消化吸收功能弱，营养不良所致
      指导意见：
      建议去医院查查她是否缺乏营养元素，要培养她良好的饮食习惯，不能挑食，如果消化吸收差可以找中医调理一下，孩子处于智力和身体发育期，建议给她多补充优质蛋白，卵磷脂含量高的食物

      病情分析：
      注意力不集中可以通过一些特定的课程培训，比如“注意力训练趣味55”。请专业的老师进行指导，现在有些中小学培训机构里面就有开设注意力课程，您可去机构了解一下。
      指导意见：
      孩子很容易受到外界的干扰。孩子学习的时候，旁边不要有卡通漫画、电脑等与学习无关的东西，以免孩子分神。
      以上是对“我请问专家他睡眠和注意力不集中有什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      要增强记忆力除了要坚持锻炼身体外,还要保持良好的睡眠.要多吃些健脑的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,葱,花椰菜,菜椒,芹菜,西红柿,胡萝卜,蒜苗,核桃,花生,开心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.还有蛋黄等都对记忆力有很大的增强.
      指导意见：
      同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜